Mousse Vegano de Chocolate y Mango Saludable (5 min)

Recetas Veganas Saladas

Arroz Tres Delicias
Raciones

Para cuatro

 Listo en

5 minutos

Bueno para

Endulzar la vida

Mousse Vegano de Chocolate y Mango Saludable (5 min)

Receta Postre Vegano

By Beatriz Bello

¿Puede un postre ser Vegano, Sin Azúcar, Alto en Proteínas y estar Delicioso? ¿Así, todo al mismo tiempo?

¡Pues si señorita! Sino te lo crees pruébalo tu misma y me cuentas. Así que yo me he inventado este mousse vegano alto en proteínas que, además de estar buenisisimo se hace en menos de cinco minutos. Son todo ventajas, oye. 

umm…¿Te hace?

Dificultad de la Receta Vegana

 

  • Facilisisimo.

Ingredientes

  • Dos cucharadas de Cacao puro en polvo
  • Un Bloque de Tofu (275gr)
  • Un Plátano
  • Un Mango
  • Un Chorrito de Leche Vegetal
  • Menta fresca (opcional, es para decorar)
  • Turrón de chocolate Vegano (opcional, es para decorar)
Pasta Trottole a la Mediterranea en 15 Minutos

Mousse Vegano de Chocolate y Mango Saludable (5 min)

 

RECETA VEGANA PASO A PASO

Paso 1

Pelamos el mango y le quitamos el hueso.  Reservamos un poquito cortado en daditos para decorar.

Paso 2

 Y ahora no tenemos mas que triturar todos los ingredientes. Menos la menta y el turrón que son para decorar.

Paso 3

Servimos en vasitos y enfriamos durante un par de horas. Decoramos con el mango, la menta y el turrón. Y ¡ala, a morirte del gusto!

 Consejos

 

-Si decides usar el turrón como decoración, te aviso que te lo tendrás que comer, por lo que el postre dejará de ser fit, ¡pero también estará mas rico!

-Si el mango no te mola mucho, puedes usar otra fruta carnosa, como la papaya, por ejemplo.

-Si ha quedado un poco espeso, añade un poco mas de leche vegetal hasta que encuentres la textura que mas te guste.

¿Necesitas algún ingrediente para hacer esta receta vegana?

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